Vera Silva のHYROXレース分析 - Lisboa 01:14:14 | HyCoach

Vera Silva のHYROXレース分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

合計タイム: 01:14:14
順位: #22
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Vera Silva

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:42 (48%)

Stations34:08 (46%)

Roxzone4:28 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+6.8%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:05	120
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:49	70
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:22	129
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:16	79
Running 5	4:43	-
Rowing	5:08	79
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:13	150
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:42	36
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:33	34
Running Total	35:42	16
Roxzone Total	4:28	12