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Adrian Gonzalez Zambrana & Mark Kirwan のHYROXレース分析 - Lisboa 01:11:40 | HyCoach
レース分析
Adrian Gonzalez Zambrana & Mark Kirwan のHYROXレース分析
HYROX LISBOA — 2026年5月1日
Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · IRL
·
合計タイム
01:11:40
順位
#187
AG順位
#49
カテゴリ
DOUBLES · PRO
AZ
Adrian Gonzalez Zambrana
MK
Mark Kirwan
1-3
5月
2026
3
終了
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
35:08 (49%)
Stations
31:53 (44%)
Roxzone
4:44 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:24/km
+13.2%
11.6%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:11
-
SkiErg
3:54
162
Running 2
4:03
-
Sled Push
3:18
235
Running 3
4:35
-
Sled Pull
4:44
192
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
2:52
175
Running 5
4:44
-
Rowing
4:19
180
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
2:02
238
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
4:04
226
Running 8
4:53
-
Wall Balls
6:40
258
Running Total
35:08
119
Roxzone Total
4:44
157
Adrian Gonzalez Zambrana
Mark Kirwan
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