Aureliano da Luz & Ricardo Ramos のHYROXレース分析 - Lisboa 01:06:19 | HyCoach

Aureliano da Luz & Ricardo Ramos のHYROXレース分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:06:19
順位: #229
AG順位: #37
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Aureliano da Luz

Ricardo Ramos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:06 (56%)

Stations24:47 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+14.0%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:48	31
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:50	129
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:46	40
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:17	180
Running 5	4:59	-
Rowing	4:07	46
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:35	80
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:14	104
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:10	145
Running Total	37:06	90
Roxzone Total	4:30	64