Hugo Gaspar & Miguel Sousa のHYROXレース分析 - Lisboa 01:07:37 | HyCoach

Hugo Gaspar & Miguel Sousa のHYROXレース分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

合計タイム: 01:07:37
順位: #98
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hugo Gaspar

Miguel Sousa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:04 (53%)

Stations26:43 (39%)

Roxzone4:55 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+8.3%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:01	116
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:42	79
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:35	189
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:54	129
Running 5	4:41	-
Rowing	4:25	143
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:40	124
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:30	231
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:56	90
Running Total	36:04	73
Roxzone Total	4:55	110