José Coelho & Joana Pinguinha のHYROXレース分析 - Lisboa 01:21:55 | HyCoach

José Coelho & Joana Pinguinha のHYROXレース分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

合計タイム: 01:21:55
順位: #569
AG順位: #62
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

José Coelho

Joana Pinguinha

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:24 (53%)

Stations32:12 (39%)

Roxzone6:23 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+13.0%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:35	541
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:44	455
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:30	474
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:57	460
Running 5	5:43	-
Rowing	4:46	418
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:04	525
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:05	420
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:31	563
Running Total	43:24	324
Roxzone Total	6:23	470