Adriana Marques Borges & Monica Dias のHYROXレース分析 - Lisboa 01:23:09 | HyCoach

Adriana Marques Borges & Monica Dias のHYROXレース分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

合計タイム: 01:23:09
順位: #345
AG順位: #46
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Adriana Marques Borges

Monica Dias

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:48 (56%)

Stations30:26 (37%)

Roxzone6:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+2.0%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:53	272
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:49	144
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:46	102
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:19	304
Running 5	5:59	-
Rowing	5:18	386
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:46	153
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:29	178
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:06	436
Running Total	46:48	241
Roxzone Total	6:00	196