Matthew Plowman のHYROXレース分析 - Cardiff 00:59:56 | HyCoach

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Matthew Plowman のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Matthew Plowman

合計タイム: 00:59:56
順位: #15
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · PRO

Matthew Plowman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:44 (54%)

Stations26:42 (46%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:51/km-1.4%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:06	79
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:51	19
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:26	13
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:08	40
Running 5	3:47	-
Rowing	3:59	7
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:46	12
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:16	44
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:10	21
Running Total	30:44	19
Roxzone Total	-	-