Sam Ockwell のHYROXレース分析 - Cardiff 01:18:11 | HyCoach

Sam Ockwell のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:18:11
順位: #273
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · PRO

Sam Ockwell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:34 (49%)

Stations38:33 (51%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km-3.1%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:21	307
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:09	53
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:48	218
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:19	237
Running 5	4:29	-
Rowing	4:27	210
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	3:31	433
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	6:21	465
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:37	351
Running Total	36:34	227
Roxzone Total	-	-