aaron robinson のHYROXレース分析 - Cardiff 01:20:59 | HyCoach

aaron robinson

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:14 (53%)

Stations36:25 (47%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+4.3%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:34	454
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:06	292
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:54	232
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:13	373
Running 5	5:09	-
Rowing	4:54	455
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:31	186
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:23	230
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:50	175
Running Total	41:14	391
Roxzone Total	-	-