Joe Holland のHYROXレース分析 - Cardiff 01:21:10 | HyCoach

Joe Holland のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:21:10
順位: #319
AG順位: #102
カテゴリ: SOLO · PRO

Joe Holland

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:54 (53%)

Stations35:38 (47%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+11.9%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:23	334
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:42	178
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:21	130
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:57	183
Running 5	5:09	-
Rowing	4:41	356
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	4:04	481
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:07	341
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:23	123
Running Total	40:54	381
Roxzone Total	-	-