Najwa Maniar のHYROXレース分析 - Cardiff 01:14:57 | HyCoach

Najwa Maniar

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:35 (52%)

Stations34:33 (48%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+1.5%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:02	149
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:44	54
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:32	52
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:10	33
Running 5	4:35	-
Rowing	5:03	89
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:28	26
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:10	52
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:24	74
Running Total	37:35	58
Roxzone Total	-	-