Dyddgu Williams のHYROXレース分析 - Cardiff 01:22:27 | HyCoach

Dyddgu Williams のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Dyddgu Williams

合計タイム: 01:22:27
順位: #361
AG順位: #70
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dyddgu Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:12 (54%)

Stations36:40 (46%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+5.3%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:58	63
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:12	26
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:14	75
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:59	249
Running 5	5:33	-
Rowing	5:29	192
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:27	57
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:01	62
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:20	83
Running Total	42:12	77
Roxzone Total	-	-