Emily Smith のHYROXレース分析 - Cardiff 01:33:52 | HyCoach

Emily Smith のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:33:52
順位: #204
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emily Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:02 (55%)

Stations40:49 (45%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:08/km+0.9%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:33	317
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:59	251
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:15	229
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	8:38	287
Running 5	6:14	-
Rowing	5:56	322
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	3:45	322
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:50	48
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:53	42
Running Total	49:02	231
Roxzone Total	-	-