James Dyer のHYROXレース分析 - Cardiff 01:07:50 | HyCoach

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James Dyer のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:50
順位: #239
AG順位: #60
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Dyer

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:53 (54%)

Stations29:59 (46%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km-10.4%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:08	22
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:48	160
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:02	19
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:15	173
Running 5	4:16	-
Rowing	4:24	41
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:03	59
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:00	99
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:19	29
Running Total	34:53	49
Roxzone Total	-	-