Luke Allen のHYROXレース分析 - Cardiff 01:09:14 | HyCoach

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Luke Allen のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:09:14
順位: #315
AG順位: #69
カテゴリ: SOLO · OPEN

Luke Allen

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:18 (55%)

Stations30:01 (45%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+6.1%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:57	2
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:34	90
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:54	7
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:01	145
Running 5	4:41	-
Rowing	4:24	43
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:50	21
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:22	141
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:59	76
Running Total	36:18	76
Roxzone Total	-	-