Lewis Jeffery のHYROXレース分析 - Cardiff 01:27:40 | HyCoach

Lewis Jeffery のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:40
順位: #280
AG順位: #54
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lewis Jeffery

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:35 (54%)

Stations38:10 (46%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+5.0%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:27	166
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:07	266
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:56	177
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:41	221
Running 5	5:58	-
Rowing	4:38	141
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	3:25	378
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:50	221
Running 8	6:22	-
Wall Balls	8:06	319
Running Total	45:35	325
Roxzone Total	-	-