Murray Costello のHYROXレース分析 - Cardiff 01:33:27 | HyCoach

Murray Costello のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Murray Costello

合計タイム: 01:33:27
順位: #334
AG順位: #66
カテゴリ: SOLO · OPEN

Murray Costello

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running50:06 (57%)

Stations38:29 (43%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:16/km+5.7%18.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:38	273
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:18	321
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:28	413
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:27	196
Running 5	5:57	-
Rowing	5:13	362
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	3:45	409
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:40	193
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:00	159
Running Total	50:06	380
Roxzone Total	-	-