Adam Waters のHYROXレース分析 - Cardiff 03:15:05 | HyCoach

Adam Waters のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 03:15:05
順位: #456
AG順位: #94
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Waters

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running97:54 (53%)

Stations87:22 (47%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性12:14/km+10.5%36.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	11:06	-
SkiErg	5:41	460
Running 2	10:07	-
Sled Push	4:48	457
Running 3	9:31	-
Sled Pull	7:38	457
Running 4	11:21	-
Burpee Broad Jump	22:31	457
Running 5	10:23	-
Rowing	7:17	457
Running 6	10:19	-
Farmers Carry	6:15	457
Running 7	11:11	-
Sandbag Lunges	11:37	453
Running 8	24:00	-
Wall Balls	21:35	456
Running Total	1:37:54	452
Roxzone Total	-	-