Linette Zerk のHYROXレース分析 - Cardiff 01:18:12 | HyCoach

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Linette Zerk のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:12
順位: #201
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Linette Zerk

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:29 (52%)

Stations35:46 (48%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km-4.6%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:13	183
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:52	174
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:58	129
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:19	59
Running 5	4:54	-
Rowing	5:02	49
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:33	95
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:10	96
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:39	122
Running Total	39:29	37
Roxzone Total	-	-