Lewis McKay のHYROXレース分析 - Cardiff 01:05:40 | HyCoach

Lewis McKay

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:13 (53%)

Stations29:55 (47%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+2.6%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:15	44
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:35	49
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:32	56
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:34	82
Running 5	4:06	-
Rowing	4:28	55
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:06	36
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:41	156
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:44	4
Running Total	33:13	14
Roxzone Total	-	-