Tom Dawson のHYROXレース分析 - Cardiff 01:19:16 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Tom Dawson のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:16
順位: #1055
AG順位: #230
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Dawson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:09 (52%)

Stations35:43 (48%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km-6.7%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:17	60
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:49	101
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:51	97
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:49	178
Running 5	4:44	-
Rowing	4:40	133
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:28	126
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:49	174
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:00	207
Running Total	39:09	131
Roxzone Total	-	-