Jen Allan のHYROXレース分析 - Cardiff 01:14:41 | HyCoach

Jen Allan のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:41
順位: #11
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jen Allan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:46 (56%)

Stations31:39 (44%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+5.9%6.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:09	88
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:23	15
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:23	34
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:31	8
Running 5	5:00	-
Rowing	5:15	69
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:11	10
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:46	32
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:01	7
Running Total	39:46	24
Roxzone Total	-	-