Sharon Harrison のHYROXレース分析 - Cardiff 01:56:51 | HyCoach

Sharon Harrison

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running58:43 (53%)

Stations52:14 (47%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:20/km-20.7%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:11	94
Running 2	8:38	-
Sled Push	4:02	226
Running 3	6:42	-
Sled Pull	5:12	90
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	10:48	233
Running 5	7:02	-
Rowing	5:41	172
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	3:53	228
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	7:14	232
Running 8	8:51	-
Wall Balls	10:13	227
Running Total	58:43	221
Roxzone Total	-	-