Mark Sullivan のHYROXレース分析 - Cardiff 00:57:11 | HyCoach

Mark Sullivan のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 00:57:11
順位: #2
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Sullivan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:02 (55%)

Stations24:54 (45%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:45/km-2.3%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:05	13
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:15	13
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:50	4
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:04	9
Running 5	3:42	-
Rowing	4:05	3
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:35	4
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:27	64
Running Total	30:02	1
Roxzone Total	-	-