Alfie Lloyd のHYROXレース分析 - Cardiff 01:16:22 | HyCoach

Alfie Lloyd

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:50 (51%)

Stations35:50 (49%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+3.2%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:29	370
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:06	290
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:57	546
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:55	445
Running 5	4:39	-
Rowing	4:47	450
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:58	562
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:55	423
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:43	101
Running Total	36:50	196
Roxzone Total	-	-