Tom Bigwood のHYROXレース分析 - Cardiff 01:22:13 | HyCoach

Tom Bigwood

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:55 (49%)

Stations39:53 (51%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+2.7%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:22	213
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:07	729
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:11	285
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:32	159
Running 5	4:48	-
Rowing	4:44	388
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	4:08	842
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:30	320
Running 8	5:46	-
Wall Balls	9:19	710
Running Total	38:55	312
Roxzone Total	-	-