Robert Lyons のHYROXレース分析 - Cardiff 01:26:19 | HyCoach

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Robert Lyons のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:19
順位: #1548
AG順位: #334
カテゴリ: SOLO · OPEN

Robert Lyons

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:30 (54%)

Stations37:32 (46%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:34/km+6.7%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:26	300
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:04	271
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:36	436
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:42	594
Running 5	5:31	-
Rowing	4:36	266
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:52	529
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:40	366
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:36	418
Running Total	44:30	603
Roxzone Total	-	-