Rhys Williams のHYROXレース分析 - Cardiff 01:32:42 | HyCoach

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Rhys Williams のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:32:42
順位: #1897
AG順位: #349
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rhys Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:22 (48%)

Stations45:12 (52%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+6.2%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:34	469
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:50	838
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:03	580
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:11	677
Running 5	5:44	-
Rowing	4:33	219
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	4:16	858
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:37	595
Running 8	6:02	-
Wall Balls	9:08	696
Running Total	41:22	456
Roxzone Total	-	-