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Shane Mc Gowan & Aaron Ferguson のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

Shane Mc Gowan · Aaron Ferguson

合計タイム
00:57:24
順位
#34
AG順位
#5
カテゴリ
DOUBLES · PRO
SG

Shane Mc Gowan

AF

Aaron Ferguson

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
294月-4 5月20266
終了
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:15 (57%)
Stations23:52 (43%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km+5.2%7.3%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 13:55-
SkiErg3:4479
Running 23:32-
Sled Push2:13101
Running 33:46-
Sled Pull3:1869
Running 43:44-
Burpee Broad Jump2:2673
Running 54:02-
Rowing4:0176
Running 64:04-
Farmers Carry1:5598
Running 73:43-
Sandbag Lunges2:4756
Running 84:32-
Wall Balls3:2825
Running Total31:1532
Roxzone Total--