Ron Smith & Gordy Bromidge のHYROXレース分析 - Cardiff 01:02:45 | HyCoach

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Ron Smith & Gordy Bromidge のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:02:45
順位: #103
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Ron Smith

Gordy Bromidge

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:35 (58%)

Stations25:32 (42%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km-2.4%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:51	144
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:45	231
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:34	114
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:21	54
Running 5	4:18	-
Rowing	4:05	100
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:56	100
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:56	77
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:04	162
Running Total	34:35	108
Roxzone Total	-	-