Adam Rooke & Grayham Tucker のHYROXレース分析 - Cardiff 01:11:19 | HyCoach

Adam Rooke & Grayham Tucker のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:11:19
順位: #194
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Adam Rooke

Grayham Tucker

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:31 (58%)

Stations28:34 (42%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+4.1%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:01	215
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:39	213
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:16	224
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:51	274
Running 5	4:52	-
Rowing	4:11	139
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:21	239
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:10	113
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:05	164
Running Total	39:31	207
Roxzone Total	-	-