Nicola Williams & Nicola Maw のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:31:33
順位: #1679
AG順位: #118
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nicola Williams

Nicola Maw

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running52:47 (63%)

Stations30:45 (37%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:36/km-5.8%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:07	-
SkiErg	5:04	330
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:44	155
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:47	226
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:45	63
Running 5	6:40	-
Rowing	5:37	362
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:32	277
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:46	254
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:30	242
Running Total	52:47	277
Roxzone Total	-	-

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