HYROX Race Analysis: Jock Rayment & Rafael Gunawan - Cardiff 01:04:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jock Rayment & Rafael Gunawan

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:04:15
順位: #72
AG順位: #21
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jock Rayment

Rafael Gunawan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:10 (61%)

Stations24:13 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km+0.8%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:42	19
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:41	123
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:36	100
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:05	138
Running 5	4:35	-
Rowing	4:24	156
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:41	28
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:06	115
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:58	144
Running Total	37:10	81
Roxzone Total	-	-