Gareth Owen & julian spiller のHYROXレース分析 - Cardiff 01:11:06 | HyCoach

Gareth Owen & julian spiller のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:06
順位: #195
AG順位: #41
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gareth Owen

julian spiller

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:25 (63%)

Stations25:11 (37%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+3.5%18.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:57	117
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:30	41
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:19	38
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:22	201
Running 5	6:22	-
Rowing	4:23	151
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:13	292
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:16	171
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:11	204
Running Total	42:25	228
Roxzone Total	-	-