Joseph Adams & Julian Williams のHYROXレース分析 - Cardiff 01:16:33 | HyCoach

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Joseph Adams & Julian Williams のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:16:33
順位: #1120
AG順位: #66
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joseph Adams

Julian Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:13 (63%)

Stations26:45 (37%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km-0.6%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	3:55	95
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:29	36
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:36	102
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:29	367
Running 5	6:03	-
Rowing	4:26	175
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:57	136
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:59	90
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:54	323
Running Total	46:13	306
Roxzone Total	-	-