Ian James & James Smith のHYROXレース分析 - Cardiff 01:36:01 | HyCoach

Ian James & James Smith のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:36:01
順位: #407
AG順位: #79
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ian James

James Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:42 (62%)

Stations34:09 (38%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:58/km-0.5%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:15	322
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:51	234
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:55	395
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	5:27	420
Running 5	7:04	-
Rowing	4:47	339
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:32	384
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:47	400
Running 8	8:34	-
Wall Balls	6:35	411
Running Total	55:42	389
Roxzone Total	-	-