Sam Thomas & Sarah Dacey のHYROXレース分析 - Cardiff 01:09:26 | HyCoach

Sam Thomas & Sarah Dacey のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:26
順位: #101
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sam Thomas

Sarah Dacey

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:18 (59%)

Stations27:05 (41%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+0.7%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:34	66
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:29	20
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:25	56
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:22	27
Running 5	4:55	-
Rowing	5:13	206
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:53	32
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:12	134
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:57	109
Running Total	39:18	19
Roxzone Total	-	-