Lukasz Grohlich & Jemma Williams のHYROXレース分析 - Cardiff 01:04:12 | HyCoach

Lukasz Grohlich & Jemma Williams のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

合計タイム: 01:04:12
順位: #22
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lukasz Grohlich

Jemma Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:30 (61%)

Stations23:48 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+3.1%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:53	10
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:57	82
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:29	5
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:52	53
Running 5	4:55	-
Rowing	4:10	15
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:47	23
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:30	13
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:10	158
Running Total	37:30	33
Roxzone Total	-	-