Alicia Ward & Richard Smith のHYROXレース分析 - Cardiff 01:11:46 | HyCoach

Alicia Ward & Richard Smith のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:46
順位: #99
AG順位: #30
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alicia Ward

Richard Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:04 (62%)

Stations26:06 (38%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+6.3%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:05	73
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:35	334
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:18	145
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:25	8
Running 5	5:30	-
Rowing	4:39	172
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:59	74
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:18	116
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:47	64
Running Total	42:04	120
Roxzone Total	-	-