James Gough & Carley Howlin のHYROXレース分析 - Cardiff 01:20:06 | HyCoach

James Gough & Carley Howlin のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:06
順位: #1129
AG順位: #136
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

James Gough

Carley Howlin

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:25 (61%)

Stations29:05 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km-12.8%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:14	145
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:43	20
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:25	168
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:22	142
Running 5	5:39	-
Rowing	4:50	247
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:25	260
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:18	284
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:48	257
Running Total	46:25	215
Roxzone Total	-	-