Andrew Pickering & Sarah Ashford のHYROXレース分析 - Cardiff 01:22:43 | HyCoach

Andrew Pickering & Sarah Ashford のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:43
順位: #245
AG順位: #29
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Andrew Pickering

Sarah Ashford

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:01 (61%)

Stations31:09 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:00/km+2.7%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:27	272
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:08	171
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:57	298
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:24	296
Running 5	6:08	-
Rowing	4:52	257
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:59	72
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:21	292
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:01	287
Running Total	48:01	255
Roxzone Total	-	-