Phil Hions & James Whyte のHYROXレース分析 - Cardiff 01:03:14 | HyCoach

Phil Hions & James Whyte のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:14
順位: #43
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Phil Hions

James Whyte

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:32 (60%)

Stations24:03 (40%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+0.4%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:53	53
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:59	168
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:59	153
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:59	83
Running 5	4:30	-
Rowing	4:04	23
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:58	106
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:35	21
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:36	22
Running Total	36:32	54
Roxzone Total	-	-