Shane Goulding & Jacob Allen のHYROXレース分析 - Cardiff 01:08:33 | HyCoach

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Shane Goulding & Jacob Allen のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:08:33
順位: #639
AG順位: #159
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shane Goulding

Jacob Allen

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:20 (61%)

Stations25:23 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+1.5%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:50	41
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:39	38
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:46	101
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:45	191
Running 5	4:55	-
Rowing	4:29	140
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:49	50
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:08	102
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:57	95
Running Total	39:20	96
Roxzone Total	-	-