Emma Dearden のHYROXレース分析 - Cardiff 01:09:32 | HyCoach

Emma Dearden のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:32
順位: #107
AG順位: #32
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emma Dearden

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:33 (61%)

Stations25:40 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+1.8%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:21	11
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:32	13
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:03	12
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:37	40
Running 5	5:09	-
Rowing	4:53	52
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:12	82
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:35	13
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:27	10
Running Total	40:33	23
Roxzone Total	-	-