Cara Lane & Joe Knight のHYROXレース分析 - Cardiff 01:19:43 | HyCoach

Cara Lane & Joe Knight のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:43
順位: #1094
AG順位: #256
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Cara Lane

Joe Knight

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:33 (59%)

Stations31:27 (41%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:34/km+6.5%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:10	62
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:45	197
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:50	125
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:04	217
Running 5	5:26	-
Rowing	4:55	158
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:29	194
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:58	149
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:16	98
Running Total	44:33	117
Roxzone Total	-	-