Ben Sheppard & Adele Pegram のHYROXレース分析 - Cardiff 00:57:19 | HyCoach

Ben Sheppard & Adele Pegram のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:57:19
順位: #8
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ben Sheppard

Adele Pegram

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:27 (61%)

Stations21:40 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+3.9%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:59	68
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:33	7
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:37	24
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:25	18
Running 5	4:12	-
Rowing	3:55	3
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:22	15
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:31	43
Running Total	33:27	16
Roxzone Total	-	-