Mark Waine & Steph Waldron のHYROXレース分析 - Cardiff 01:38:50 | HyCoach

Mark Waine & Steph Waldron のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:38:50
順位: #742
AG順位: #164
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Waine

Steph Waldron

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:43 (61%)

Stations35:22 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:58/km+9.0%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:21	442
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:32	541
Running 3	7:10	-
Sled Pull	3:23	256
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:54	789
Running 5	6:48	-
Rowing	4:45	392
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:42	714
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:47	692
Running 8	8:08	-
Wall Balls	6:58	777
Running Total	55:43	713
Roxzone Total	-	-