Ellis James & Megan Ellis のHYROXレース分析 - Cardiff 01:45:11 | HyCoach

Ellis James & Megan Ellis のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:45:11
順位: #787
AG順位: #165
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ellis James

Megan Ellis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running61:17 (62%)

Stations37:23 (38%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:40/km+3.3%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:48	-
SkiErg	4:35	660
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:35	582
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:29	711
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	5:22	729
Running 5	7:30	-
Rowing	5:13	700
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	2:41	710
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	5:14	749
Running 8	8:52	-
Wall Balls	7:14	782
Running Total	1:01:17	778
Roxzone Total	-	-