HYROX Race Analysis: Joanne Smith & Sarah Macdonald - Cardiff 01:20:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joanne Smith & Sarah Macdonald

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:27
順位: #196
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joanne Smith

Sarah Macdonald

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:09 (63%)

Stations28:40 (37%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:01/km-5.3%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:42	222
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:34	27
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:32	116
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:06	172
Running 5	6:21	-
Rowing	5:07	224
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:11	193
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:46	277
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:42	74
Running Total	48:09	258
Roxzone Total	-	-