Nathan Lyons のHYROXレース分析 - South Brisbane 01:07:42 | HyCoach

Nathan Lyons のHYROXレース分析

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026年4月11日

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:07:42
順位: #74
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nathan Lyons

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:22 (52%)

Stations27:05 (40%)

Roxzone5:22 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+9.6%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:15	179
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:07	27
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:12	27
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:19	140
Running 5	4:32	-
Rowing	4:10	23
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:36	74
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:31	99
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:55	26
Running Total	35:22	170
Roxzone Total	5:22	70